আপনি কি সব সময় অস্থির বোধ করেন? তাহলে এটি একটি কোভিড গ্রীষ্ম
কেমন লাগছে?
বিবিসি সদর দফতরে এমন একটি স্পন্দন দেখা গেছে যে বন্ধু, সহকর্মী এবং পরিবার স্বাভাবিকের তুলনায় একটি উত্তেজনাপূর্ণ বছর কাটিয়েছে – শুধুমাত্র একটি সর্দি ঝেড়ে ফেলে অন্যটিকে দ্রুত ধরার জন্য, সংক্রমণ থেকে সংক্রমণের দিকে যাচ্ছে।
লিভারপুল স্কুল অফ ট্রপিক্যাল মেডিসিনের অধ্যাপক জোনাথন বল বলেছেন, “বাস্তবতা হল আমাদের কাছে ডেটার অভাব রয়েছে এবং তাই আমরা অনেক উপাখ্যান পেয়েছি।”
তাই কি হতে পারে?
এটি একটি কোভিড গ্রীষ্ম
আমরা কোভিডের গ্রীষ্মের তরঙ্গে আছি তাই আপনার যদি কাশি বা জ্বর হয় তবে ভাইরাসটি একটি সম্ভাব্য অপরাধী।
আমরা মহামারীর শিখরের মতো একই বিশদ তথ্য সংগ্রহ করি না, তবে তরঙ্গটি মে মাসের চারপাশে তৈরি হতে শুরু করে, বাহ্যিকভাবে।
ইম্পেরিয়াল কলেজ লন্ডনের অধ্যাপক পিটার ওপেনশ বলেছেন, “আমি এমন অনেক লোককে জানি যারা সম্প্রতি কোভিড আক্রান্ত হয়েছেন।”
হাসপাতালে প্রায় ৩০০০ লোক এখন কোভিডের জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করছে – এপ্রিলের শুরুর দিকের সংখ্যার প্রায় দ্বিগুণ। সংক্রমণটি অগত্যা তাদের ভর্তি হওয়ার কারণ নয়, তবে আমরা একটি তরঙ্গের মধ্যে আছি কিনা তা নির্ধারণের এটি একটি উপায়।
প্রফেসর ওপেনশো বলেছেন, “এখানে একটি খুব উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি হয়েছে, কোভিড এখনও শীতের ভাইরাসে পরিণত হয়নি আমরা এটি বলতে খুব আত্মবিশ্বাসী হতে পারি।”
এটি ভাইরাসের FLiRT রূপগুলি দ্বারা চালিত বলে মনে হচ্ছে এবং ফুটবল অনুরাগীদের সাথে ধাক্কাধাক্কি পাবগুলি ভাইরাসটিকেও সাহায্যের হাত দিয়েছে।
ভাইরাসটি এখনও একটি অপ্রীতিকর সংক্রমণ ঘটাতে সক্ষম এবং যখন আমরা এটিকে নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য আর জরুরী ব্যবস্থা নিচ্ছি না, আমরা বছরে দুটি ডোজ ভ্যাকসিন দিচ্ছি, কারণ এটি যে হুমকির সম্মুখীন হতে পারে তার জন্য সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিকে।
ব্যাহত ঋতু
আপনি শীতের মাসগুলিতে বেশিরভাগ শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ – কাশি, সর্দি এবং ফ্লু – পাওয়ার আশা করবেন।
শীতল আবহাওয়া, বাড়ির ভিতরে বেশি সময় কাটানো এবং জানালা বন্ধ রাখা সবই বছরের সেই সময়ে শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাসগুলিকে একটি প্রান্ত দেয়।
একটি যুক্তি হল মহামারী সংক্রান্ত বিধিনিষেধগুলি সেই স্বাভাবিক প্যাটার্নকে আঘাত করেছে (কিছু শীতকালীন লকডাউনের সময় ফ্লু প্রায় অদৃশ্য হয়ে গিয়েছিল) এবং জিনিসগুলি পুরোপুরি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসেনি।
প্রফেসর বল বলেছেন, “এটি ঋতুগততা, বিশেষ করে ঠান্ডা ভাইরাসগুলিকে ছুঁড়ে ফেলেছে, তাই তারা অদ্ভুত সময়ে ক্রপ করছিল এবং আমি মনে করি না যে জিনিসগুলি মুহূর্তের মধ্যে স্থির হয়ে গেছে, কিছু কিছু করার আছে,” বলেছেন অধ্যাপক বল।
ধারণাটি যায় যে আপনি এক বছরে ঠিক একই সংখ্যক সংক্রমণ ধরলেও এটি মনে হতে পারে যে আপনি সবসময় অসুস্থ।
“এই ধরণের জিনিসগুলি সেই সময়কালকে প্রসারিত করছে যখন আমরা অস্থির বোধ করি এবং তাই আমরা ভাবতে যাচ্ছি ‘আমি আগের চেয়ে বেশি অসুস্থ'”, অধ্যাপক বল পরামর্শ দেন।
হুপিং কাশি
আমরা ২০২৪ সালে হুপিং কাশি – যা ১০০-দিনের কাশি বা পারটুসিস নামেও পরিচিত – এর পুনরুত্থানও দেখেছি।
প্রতি তিন থেকে পাঁচ বছরে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের প্রাদুর্ভাব ঘটে, তবে শেষটি ২০১৬ সালে হয়েছিল।
তাই সম্ভবত শীর্ষ-মহামারী বছরগুলিতে একটি প্রাদুর্ভাব হওয়া উচিত ছিল।
ইউকে হেলথ সিকিউরিটি এজেন্সি সতর্ক করেছে, বাহ্যিক: “মহামারীর প্রভাবের অর্থ হল জনসংখ্যার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গেছে।”
উপসর্গগুলি সর্দি-কাশির সাথে সর্দি-কাশি এবং গলা ব্যথার মতোই, যা দীর্ঘ সময় স্থায়ী হতে পারে, তাই ১০০-দিনের ডাকনাম।
যে কেউ হুপিং কাশি ধরতে পারে, তবে এটি সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হালকা হয়। সমস্যা হল যে তারা এটি অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ শিশুদের মধ্যে প্রেরণ করতে পারে। এ বছর এ রোগে নয়জন মারা গেছেন।
এই কারণেই নবজাতকের টিকা এবং হুপিং কাশির জন্য গর্ভাবস্থার ভ্যাকসিন (যা গর্ভে থাকাকালীন শিশুর মধ্যে প্রতিরক্ষামূলক অ্যান্টিবডি প্রেরণ করে) এত গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু…
টিকা দেওয়ার হার কমেছে
নিম্ন স্তরের টিকা মানে প্রতিরোধযোগ্য রোগ থেকে বেশি মানুষ অসুস্থ হচ্ছে।
হুপিং কাশি নিন – ৭২.৬% গর্ভবতী মহিলা মার্চ ২০১৭ এ ভ্যাকসিন নেওয়া বেছে নিয়েছেন। মার্চ ২০২৪ এর পরিসংখ্যান ছিল ৫৮.৯%।
কিন্তু শৈশবকালীন ভ্যাকসিন জুড়ে গ্রহণ হ্রাস একটি বিস্তৃত প্যাটার্ন। ইউকে ২০১৭ সালে প্রথমবারের মতো হাম, মাম্পস এবং রুবেলা ভ্যাকসিন পাওয়ার জন্য শিশুদের জন্য ৯৫% লক্ষ্যে পৌঁছেছিল, কিন্তু এখন তা ৯২.৫%-এ নেমে এসেছে।
ম্যানচেস্টার ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক শিনা ক্রুকশ্যাঙ্ক বলেছেন, “আমাদের কাছে আরও সংবেদনশীল লোক রয়েছে এবং এটি এই সংক্রমণের বিকাশের ক্ষমতাকে ঠেলে দেয়, যে কারণে আমরা হামের প্রাদুর্ভাব সম্পর্কে সতর্কতা পেয়েছি।”
বার্মিংহাম এবং লন্ডনে হামের প্রাদুর্ভাব দেখা দিয়েছে। ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার আগে প্রাথমিক লক্ষণগুলি সর্দি-জ্বর, সর্দি, কাশির মতো।
এটি বিশেষজ্ঞদের একটি “জরুরী পরিবর্তন” করার আহ্বান জানিয়েছে, যা টিকাদানের ক্রমহ্রাসমান পরিসংখ্যানের বাহ্যিক কারণ আমরা শিশুদের মৃত্যু বা প্রতিরোধযোগ্য রোগ থেকে গুরুতরভাবে অসুস্থ হওয়ার একটি টিপিং পয়েন্টে পৌঁছেছি।
সংক্রমণের জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ
আরেকটি ধারণা হল যে বাগগুলি সঞ্চালনের ক্ষেত্রে কোনও পরিবর্তন না হলেও, আমরা তাদের প্রতি আরও সংবেদনশীল হয়ে পড়েছি কারণ আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য কঠোরতা, একটি মহামারী এবং জীবনযাত্রার সংকটের পরে রোপী।
প্রায় দুই মিলিয়ন লোকের রিপোর্ট, বহিরাগত লং কোভিড, দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যাযুক্ত লোকের সংখ্যা বৃদ্ধি পেয়েছে এবং এনএইচএসের একটি বিশাল অপেক্ষা তালিকা রয়েছে।
প্রফেসর ক্রুকশ্যাঙ্ক বলেন, মানসিক চাপ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে “কম করতে সক্ষম” করে তোলে এবং আসীন জীবনযাপন এবং খারাপ ডায়েট “বিপাকীয় প্রদাহ” সৃষ্টি করে।
“এখানেই আমাদের ইমিউন সিস্টেম ভারসাম্যের বাইরে চলে গেছে এবং এটি আমাদের হুমকির সাথে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে কম সক্ষম করে তোলে,” সে বলে।
“আমাদের মধ্যে অনেকেই অপুষ্টিতে ভুগছি এবং মূল পুষ্টির অভাব বোধ করছি যা আপনার ইমিউন সিস্টেমের জন্য সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ”।
তাই সংক্রমণ যেগুলি আমাদের শরীর অতীতে সহজেই পরিষ্কার হয়ে যেতে পারে সেগুলি এখন আরও তীব্র উপসর্গের কারণ হতে পারে।
খড় জ্বর
আপনি যদি সর্দি, গলা চুলকানি এবং হাঁচির সাথে অস্বস্তি বোধ করেন তবে এটি আপনার ইমিউন সিস্টেম সংক্রমণের পরিবর্তে পরাগের প্রতি প্রতিক্রিয়াশীল হতে পারে।
“আপনি যদি আমার মতো দুর্ভাগ্যজনক হন যে খড়ের জ্বর আছে, তবে এটি আপনাকে বিশেষভাবে বিস্ময়কর বোধ করবে না,” সে বলে।
মেট অফিস, বহিরাগত বলেছে যে জলবায়ু পরিবর্তন পরাগ-ঋতু এবং পরাগের তীব্রতা বৃদ্ধি করে খড় জ্বরকে প্রভাবিত করার সম্ভাবনা রয়েছে – মূলত, খড় জ্বরকে আরও খারাপ করে তোলে এবং দীর্ঘস্থায়ী করে।
এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রবণতা, কিন্তু প্রফেসর ক্রুকশ্যাঙ্ক বলেছেন যে এটি এই গ্রীষ্মে “একটু খারাপ” অনুভূতি ব্যাখ্যা করতে পারে।